बच्चों का बीएमआई कैलकुलेटर
CDC ग्रोथ चार्ट का उपयोग करके 2-19 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए BMI पर्सेंटाइल की गणना करें। उम्र के लिए सटीक BMI मूल्यांकन प्राप्त करें।
आपके बच्चे का BMI
इस बच्चों के बीएमआई कैलकुलेटर का उपयोग कब करें
हमारा मुफ्त बच्चों का बीएमआई कैलकुलेटर माता-पिता और स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं को बच्चों की वृद्धि की निगरानी करने में मदद करता है।
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बाल रोग दौरे
सटीक BMI पर्सेंटाइल डेटा के साथ अपने बच्चे की वार्षिक जांच के लिए तैयार रहें।
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विकास निगरानी
समय के साथ अपने बच्चे के BMI पर्सेंटाइल को ट्रैक करें।
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स्कूल स्वास्थ्य कार्यक्रम
सटीक उम्र-के-लिए-BMI गणनाओं के साथ स्कूल स्वास्थ्य जांच का समर्थन करें।
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खेल शारीरिक परीक्षाएं
एथलीट और माता-पिता शरीर की संरचना की निगरानी कर सकते हैं।
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पोषण योजना
सटीक BMI डेटा का उपयोग करके आहार विशेषज्ञों के साथ काम करें।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
- बच्चों के लिए BMI श्रेणियों के बजाय प्रतिशतक का उपयोग क्यों करें?
- बच्चों के शरीर बढ़ने के साथ काफी बदलते हैं। किशोर के लिए सामान्य BMI छोटे बच्चे के लिए चिंताजनक होगा। प्रतिशतक स्वस्थ शारीरिक संरचना में उम्र और लिंग के अंतर को ध्यान में रखते हैं।
- CDC LMS विधि क्या है?
- CDC LMS विधि हजारों बच्चों के विकास डेटा के आधार पर सटीक प्रतिशतक की गणना करने के लिए तीन मापदंडों (Lambda, Mu, Sigma) का उपयोग करती है। यह बाल BMI मूल्यांकन के लिए स्वर्ण मानक है।
- क्या यह कैलकुलेटर सभी बच्चों के लिए सटीक है?
- यह कैलकुलेटर मुख्य रूप से अमेरिकी बच्चों के डेटा से विकसित CDC विकास चार्ट का उपयोग करता है। विभिन्न जातीय पृष्ठभूमि के बच्चों के लिए परिणाम भिन्न हो सकते हैं। व्यक्तिगत मूल्यांकन के लिए हमेशा अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें।
- अगर मेरे बच्चे का BMI स्वस्थ सीमा से बाहर है तो मुझे क्या करना चाहिए?
- घबराएं नहीं - BMI स्वास्थ्य का केवल एक माप है। व्यक्तिगत मार्गदर्शन के लिए अपने बच्चे के समग्र स्वास्थ्य, आहार और गतिविधि स्तर पर चर्चा करने के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ के साथ अपॉइंटमेंट लें।
- क्या मैं 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए इसका उपयोग कर सकता हूं?
- नहीं, यह कैलकुलेटर 2-19 वर्ष की आयु के लिए डिज़ाइन किया गया है। 2 वर्ष से कम उम्र के शिशुओं और बच्चों के लिए, वजन-लंबाई चार्ट का उपयोग किया जाता है। उचित विकास मूल्यांकन के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें।
बच्चों का बीएमआई कैलकुलेटर सहायता
कैसे उपयोग करें
- अपनी पसंदीदा इकाई प्रणाली चुनें (मीट्रिक या इम्पीरियल)
- अपने बच्चे की ऊंचाई और वजन दर्ज करें
- अपने बच्चे की उम्र साल और महीनों में चुनें
- चुनें कि आपका बच्चा लड़का है या लड़की
- परिणाम देखने के लिए 'BMI गणना करें' पर क्लिक करें
बच्चों के लिए BMI पर्सेंटाइल को समझना
वयस्क BMI के विपरीत, बच्चों का BMI एक प्रतिशतक के रूप में व्यक्त किया जाता है जो आपके बच्चे की तुलना समान आयु और लिंग के अन्य बच्चों से करता है।
- कम वजन (<5%): 5वें पर्सेंटाइल से नीचे
- स्वस्थ वजन (5-84%): 5वें से 84वें पर्सेंटाइल
- अधिक वजन (85-94%): 85वें से 94वें पर्सेंटाइल
- मोटापा (≥95%): 95वां पर्सेंटाइल और उससे ऊपर
महत्वपूर्ण सुझाव
- BMI प्रतिशतक एक स्क्रीनिंग टूल है और इसे स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा व्याख्या किया जाना चाहिए।
- परिणाम मांसपेशियों, हड्डी की संरचना, या यौवन चरण को ध्यान में नहीं रखते।
- 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए, उचित विकास मूल्यांकन के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें।